War heute im real,- und habe mir vier Bleistifte und ein Glas scharfen Senf gekauft. Als ich rausging, stand dann da so ein toller Stand von Nestlé und der sah echt so aus, als könnte man voll viel umsonst bekommen, die hatten bestimmt 20 versch. Produkte aus ihrem Portfolio dort aufgestapelt. Aber anscheinend war ich schon ein bisschen spät dran, auf jeden Fall bekam ich nur noch Rührkuchen, Schoko und Vanillie, jeweils mit Obsteinlage. Hat ein bisschen komisch geschmeckt und war viel zu süß, aber besser als nix, hatte ja seit mittags nichts mehr gegessen. Ich ließ mich auch aufklären, dass das Tolle an diesem Rührkuchen sei, dass man gar nichts (!) mehr machen muss, um ihn zu essen, außer die Tüte mit dem fertig angerührten Teig aufzureißen und in eine gefettete (!) Backform zu gießen und in den Ofen zu schieben (natürlich nicht vergessen auf die Uhr zu gucken). War total begeistert, konnte es leider nur nicht so rüberbringen...
Aber das war mir nicht genug. Ich wollte Kaffee! Also habe ich mich ernährungswissenschaftlich beraten lassen, von einer Dipl.Oecotroph. Ich hatte sogar die Auswahl zwischen Nescafe Classic und Nescafe Gold. Ich entschied mich natürlich für den Gold-Kaffee. Hat echt gut geschmeckt und die blonde Assistentin von der Dipl.Oecotroph. hat auch exakt die richtige Menge Milch reingemacht. Die Beratung war eigentlich auch ganz lustig, hat leider nur mit einer halben Stunde ein wenig lang gedauert. Zumindest bin ich jetzt in vielen Dingen schlauer. Ich muss am Tag eine halbe Packung Studentenfutter essen, jeden Tag mir Wasser mitnehmen, da ich zu wenig trinke, mehr Obst essen, am besten tiefgefrorenes, das ist billiger und hat den gleichen Nährwert. Außerdem muss ich ganz viel Hirse zu mir nehmen, wenn ich schon wenig Fleisch esse, irgendwo muss ich Eisen herkriegen. Und ich soll nicht nur dreimal am Tag essen, sondern eigentlich kontinuierlich. Soviel zu meinen Essgewohnheiten, ich habe aber auch ganz generell ein paar Sachen erfahren, die ganz interessant sind.
- Vollkornbrot != Brot mit Körnern. Viel Brot, das man im Supermarkt käuft ist gar kein Vollkornbrot, sondern wird nur unter dem Schein es zu sein verkauft. Das Mehl ist oft normales Typ 1050 und dann sind halt ein paar Körner reingeschmissen. Bei "echtem" Vollkornbrot steht bei den Zutaten "Vollkornmehl" oder "Vollkornschrot"
- Die ganze Magarinen-Scheiße, die man in der Werbung sieht ist eigentlich nur für Leute, die Probleme mit dem Cholesterin haben. Nicht dass ich Magarine essen würde, aber ich kenne viele, die das essen. Die finden meistens die Punkte so toll oder meinen es wäre wegen der nicht-tierischen Fette gesünder
- Vitaminpräparate bringen nicht immer was. Die, die man z.B. in der Apotheke kaufen kann, sind zwar erwiesenermaßen wirksam, aber viel Schrott, wie z.B. die Vitamine in den Kellogg's-Packungen sind völlig wertlos und können vom Körper nicht aufgenommen werden
- Auf der Seite von nestlé stehen nur "total neutrale" Informationen. Ja k3w1, glaub ich sofort, wenn ich in das Heftchen gucke, dass ich zusammen mit meinem Beratungsergebnis bekommen habe; überall pranken Nestlé-Produkte. O-Ton Dipl.Oecotroph.: "Die wären ja blöd, wenn die da nicht ihre eigenen Produkte zeigen. Aber sonst ist das total neutral"
Irgendwie kam mir das alles ein bisschen so vor, wie die McDonalds-Werbung, wo alle Leute Salat essen, was ja fast zu der Annahme verleitet, dass McDonalds gesund sei und sie mir ja lieber einen Salat verkaufen als einen BigMac.
yuszuv - 2. Nov, 20:10